とりあえず、なんか書きますか。

はてなブログに引っ越してきました、読書メモと日記を不定期に書いていくブログです。不定期なのは、相変わらずです。

2012-01-06から1日間の記事一覧

江部康二「主食をやめると健康になる」

高校のときの体重は55〜57kgだったのですが、いまは67〜69kgとしっかり太ってしまったので、半年前から「計るだけダイエット」をしていて、2ヶ月前から毎食にサラダやゆで野菜を食べてからごはんを食べるようにしています。ですが、酒を飲むせいもあって体重…